Comment l'utiliser ?

L’utilisation d’un diaphragme à taille unique est tout aussi simple que l’utilisation d’une coupe menstruelle ou d’un tampon. Grâce à sa membrane souple, il recouvre parfaitement le col de l’utérus.

étape 1

Mettez du Cayagel

Appliquez du gel pour diaphragme Cayagel (4 ml) à l’intérieur du diaphragme.

Etape 1 de la mise en place du diaphragme

Etape 2 de la mise en place du diaphragme
2 étape

Adoptez une position confortable

Mettez-vous dans une position confortable : accroupie, couchée ou une jambe relevée.
étape 3

Pliez votre diaphragme

Pliez le diaphragme au niveau des picots d’accroche

Etape 3 de la mise en place du diaphragme

Etape 3 de la mise en place du diaphragme
4 étape

Insérez votre diaphragme

Insérer le diaphragme et poussez le au fond du vagin.
étape 5

Vérifiez le positionnement

Vérifiez que le col de l’utérus est recouvert par la membrane du diaphragme. Une fois le rapport terminé il faut garder le diaphragme dans le vagin pendant 6h après le rapport.

Etape 4 de la mise en place du diaphragme

Quelques conseils pour la première utilisation

Il est conseillé de vous entraîner plusieurs fois à la mise en place du diaphragme et du Cayagel (gel pour diaphragme) avant de l’utiliser pour la première fois lors d’un rapport sexuel. L’utilisation d’un préservatif masculin en complément les premières fois est possible si vous avez besoin d’être rassurée.