Diaphragme |
8 mars 2019 | Laura |
Je suppose que pour vous cette question à son importance si vous souhaitez reprendre en main votre contraception sans hormones. Pour moi, le diaphragme à taille unique sait se faire discret lors des moments intimes. Je vous donne, ici, toutes les informations relatives à cette méthode contraceptive pour vous permettre de vivre votre propre expérience en toute sérénité.
Avant de mettre le diaphragme contraceptif, je vous conseille de prendre quelques minutes pour repérer votre col de l’utérus, ainsi que votre os pubien à l’intérieur de votre vagin avec votre index. Car ce sont les deux zones qui assurent la bonne position de ce moyen de contraception. Lors de la première utilisation, savonner et rincer le diaphragme contraceptif. Ce petit geste d’entretien sera à reproduire après chaque utilisation.
Le diaphragme à taille unique est simple à positionner. Il a été étudié pour s’adapter à la grande majorité des morphologies féminines. Pour être plus précise, il convient à 97.3 % de ces utilisatrices.
Le diaphragme à taille unique doit couvrir entièrement le col, et l’encoche de retrait se positionne derrière l’os pubien.
S’il est installé correctement, il ne gêne pas non plus durant les six heures où il doit être maintenu en place après le rapport… Libre à vous alors de vaquer à vos occupations sans vous soucier de lui.
Vérifier le positionnement du diaphragme
D’abord parce qu’il est simple à utiliser. Ayant déjà mis une coupe menstruelle, l'application du diaphragme à taille unique est, dans mon cas, aussi rapide et les manipulations assez similaires. Je peux l'installer deux heures avant le rapport, ou quelques minutes (voire secondes) avant. Ce qui me permet d’adapter ma contraception à ma libido. Il faut juste vérifier qu’il soit correctement placé, mais ce petit contrôle peut intégrer des préliminaires avec un peu d’imagination. Pour l’enlever, il suffit de glisser un doigt dans l’encoche de retrait et de tirer légèrement. C’est également rapide et sans gêne.
Je l'ai aussi choisi et utilisé immédiatement. J’ai simplement fait vérifier la pose de mon diaphragme contraceptif à la sage-femme qui me l’avait prescrit. Avec un examen simple, elle a pu constater que je le positionnai correctement, qu’il recouvrait bien mon col de l'utérus et qu’il ne bougeait pas. Pour cela, elle m’a fait faire des mouvements (m’accroupir, soulever un poids, etc.) ce qui permet de s’assurer que le diaphragme soit bien « calé ».
Une fois en place, il sait se faire oublier, et c’est plutôt agréable. Il permet aux rapports sexuels de conserver leur aspect chaleureux. D’abord parce que contrairement au préservatif, dès qu'il est positionné, il ne bouge plus. Il ne risque pas de craquer, de glisser. Il offre la possibilité d’avoir plusieurs rapports consécutifs. Il suffit de remettre un peu de gel à l'aide d'un applicateur sans retirer le diaphragme dans le vagin. De même, le fait de le garder en place après, ne représente pas pour moi une contrainte.
L'aspect réutilisable du diaphragmme à taille unique en fait pour moi la méthode barrière la plus écologique et plus "naturelle".
C’est pour ces raisons que j’ai décidé d’abandonner le préservatif. Avec un niveau de fiabilité équivalent, le diaphragme m’a permis de retrouver des rapports plus spontanés, et plus authentiques pour dire au revoir aux hormones.
Le diaphragme conrtaceptif est censé être imperceptible, aussi bien pour vous que pour votre homme. Je n’ai pas connaissance de cas de couples ayant vécu des sensations aussi désagréables qu’avec les préservatifs. Mais le mieux pour vous faire votre propre idée est peut-être de l'essayer.
Cyclotest mySense, thermomètre basal connecté, vous accompagne dans votre méthode de contraception. Utilisant la méthode de la symptothermie, cyclotest mySense, détermine vos jours fertiles et infertiles et créé une courbe de cycle en transmettant vos données directement sur son application de cyclé dédiée.
Pendant vos jours fertiles soyez libre de décider d’utiliser le diaphragme.
Article précédent | Article suivant |
A propos de l'auteur
Laura
Salut, je m’appelle Laura et ma philosophie de vie est « Essaye, tu n’as rien à perdre ». Depuis quelques années, j’ai fini les études et je me suis lancée dans la vie active. Pas toujours évident de concilier travail, amis, famille et amour. Et quand on trouve finalement un équilibre, les gens nous posent toujours les mêmes questions : « Laura, toujours pas de petit copain ? », « Laura, à quand les enfants ? ». Difficile d’expliquer à ses proches que je n’en veux pas, tout simplement. J’ai envie de partager avec vous mon vécu en tant que femme et mon burn-out de cette pression sociale constante.
Diaphragme | 28.12.2018 | |
Qui n’a jamais râlé en découvrant qu’il était temps de renouveler son moyen de contraception ? Je crois que nous avons tous connu ce moment en nous disant « et si seulement ça pouvait être plus simple, encore des mois d’attente avant de pouvoir consulter ma sage-femme ou mon gynécologue ». | ||
Lire la suite |
Diaphragme | 25.01.2019 | |
Des centaines de femmes font confiance au diaphragme à taille unique Caya. J’ai cherché à connaître leurs motivations. | ||
Lire la suite |
Diaphragme | 01.09.2018 | |
Lorsque j’ai choisi d’utiliser un moyen de contraception sans hormone, ma sage-femme m’a conseillée le diaphragme. Sans hormone, en silicone médical et réutilisable, le concept me plaisait bien. Après plusieurs années avec le diaphragme Milex, j’ai appris qu’il existait un diaphragme à taille unique. A noter que les diaphragmes sont exclusivement en silicone. Il n'existe plus de diaphragme en latex. | ||
Lire la suite |