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Mode d'emploi : Mise en place

  • 1. Retirez le diaphragme à taille unique de sa boite et lavez-le à l’eau et au savon.

  • 2. Appliquez 4ml de gel contraceptif (Cayagel par exemple) dans la coupelle en silicone.
    Vous pouvez également l’appliquer sur les rebords afin de faciliter l’introduction dans le vagin.
    application caya gel 
    Pliez ensuite le diaphragme à taille unique au niveau des picots d’accroche.

    application caya gel 2


  • 3. Mettez-vous dans une position confortable : accroupie, couchée ou une jambe levée.

    positions mise en place caya


  • 4. Tenez le diaphragme à taille unique d’une main, le pouce et l’index posés sur les rebords du picot.
    La flèche montre la direction de votre corps.

mise en place

  • 5. Avec votre main libre, écartez les lèvres de la vulve. Poussez le diaphragme vers le fond du vagin, aussi loin que possible.

    diaphragme caya mise en place

  • 6. Vérifiez avec le doigt que le col de l’utérus est bien recouvert par la coupelle du diaphragme.
    Si vous sentez le col à travers la coupelle, alors le diaphragme est correctement posé.
    Dans le cas contraire, retirez le diaphragme et introduisez-le de nouveau.

    diaphragme caya insertion 2


  • 7. Vérifiez ensuite que le bord de l’ergot de retrait repose fermement et sûrement en haut, derrière le pubis (sur la symphyse pubienne).

    diaphragme caya insertion 3


Une fois ces deux vérifications faites, vous êtes désormais protégée et pouvez avoir un rapport sexuel.

Après plusieurs essais, cette manipulation ne prend que quelques secondes.